Coaching en Lichaamswerk

 

Herken jij iets van jezelf in een van onderstaande situaties?

Ondervind je onrustgevoelens?

Heb je steeds terugkerende sombere gedachten?

Is het aangeven van grenzen lastig?                                         

Heb je het gevoel niet écht te leven?

Is er al langere tijd een  gevoel van “niet lekker in je vel zitten”?

Heeft een ingrijpende gebeurtenis je leven op zijn kop gezet?

Merk je dat je op de vlucht gaat voor gevoelens van angst,boosheid, of verdriet?

Kom je er alleen niet goed uit?                                                                              

Misschien ben je op zoek naar antwoorden op vragen als;

Wie ben ík nou eigenlijk?

Wat wil ík nu eigenlijk zelf?

Mag en kán ik mijn eigen keuzes maken en hoe doe ik dat dan?

Is er nog meer over mij te kennen en te leren?

 
'It is I who must begin'       
                                                     
Ik loop graag een eindje met je mee om je een steuntje in de rug te bieden op je weg in bewustwording en verandering.   
Jouw hulpvraag is in de coaching de leidraad aan de hand waarvan we samen op weg gaan. Een ontdekkingsreis door jouw leven, jouw gewoonten, jouw emoties, jouw gedachten.
Tijdens de coaching  stemmen we af op hier en nu. We kijken en werken met wat er in het moment  speelt en aandacht behoeft.
Technieken die in de coaching worden toegepast vinden hun oorprong in oa. emotioneel lichaamswerk,rebalancing, quantum touch,mindfulness. Het idee is het herwinnen van jouw oorspronkelijke levenskracht die de basis is waarvan uit je voluit kunt groeien tot de mens die je het liefst wil zijn…….
Een sessie duurt gemiddeld een uur maar houdt rekening met een half uur extra. Het geeft de tijd om rustig aan te komen en te vertrekken.
Een sessie kost € 80,00 incl. 21% BTW.
Een coachingssessie kan letterlijk en figuurlijk heel veel in beweging brengen.
Het kan zijn dat je  niet in de gelegenheid bent om op korte termijn  in een sessie er verder naar te kijken.
In een telefonisch consult is er de mogelijkheid om samen te kijken  wat "hoog" zit en tegen het licht te houden.
De kosten verbonden aan een telefonisch consult zijn € 22,50 per half uur incl.21% BTW